Les dessous du perfectionnisme


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As-tu déjà remarqué que le perfectionnisme est souvent une caractéristique dont on parle avec un sourire en coin, un peu gêné-e et un peu fier-ère ? Le perfectionnisme touche tout le monde, d'une manière ou d'une autre, et on se demande souvent si c'est bénéfique ou nuisible dans notre vie.


En réalité, le perfectionnisme, ce n'est pas tout noir ou tout blanc, et chacun navigue à travers ses nuances. Pour certains, il engendre ce qui s'apparentes aux maux courants de société tels que l'épuisement, la procrastination, les symptômes anxieux et dépressifs, tandis que pour d'autres, il offre des défis stimulants et favorise une évolution positive dans leur vie...

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